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温泉♨︎

こんにちは!!
秋も深まり紅葉もピーク
観光バスもよく目にします(^^)

昨日はおやすみだったので
私もドライブがてら紅葉を見に行こうかなー♪なんて思っていたのですが、
山の方まで行かなくても
意識していなかっただけで
わりといつも通ってる道からでも
綺麗な紅葉が見えるんですね

相川から佐和田へ向かう途中の山道
両サイドが綺麗に色づいていました♪
写真は撮れなかったけど
その時点で満足してしまいました(^^;

それくらい綺麗だったってことです♪


でもせっかくお出かけしたので
もう一つの目的地を目指してドライブ続行♪

実は最近 お風呂が大好きで♪
おうちのお風呂じゃないですよ
温泉やお風呂やさんの
大浴場に行くのが好きなんです(^^)

今回行ったのは
畑野にある
仙道温泉湯林荘さん
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前から一度来てみたいと
思っていた温泉なんです!
でも場所がイマイチわからなくて....
今回もナビを使いながらも
迷ってしまいました(^^;
が、なんとか目的地につくことができました♪

見た目は大きめの民家のようなたたずまい
中に入るとすぐ受付があり
優しそうなおじさんが顔をだしてくれます(^^)

内装もアットホームな感じ
というか本当におうちみたいで
生活感があふれていました(笑)

びっくりしたのは温泉の色
何となんと茶色なんです!!
蛇口から出るお湯も茶色だし
湯船は深さがあるのでほぼ真っ黒に近かったですね(笑)いかにも効果ありそう★
ドキドキしながら入って見ると
42-43℃くらいの熱めのお湯で
芯からまでじわぁっと温まれました♨︎

一緒に入っていた地元の年配のおかあさん達に「お姉ちゃん初めてだねぇ どっからきたの」と話しかけてもらい 一緒に身体洗ったり、湯船につかりながら楽しくお話させてもらいました(^^)
ここの温泉は身体の痛い所がすぐ治ったり
お肌がすべすべになるらしいです!!
いい事聞きました\(^o^)/

こういうの裸の付き合いって言うんですかね
隠すことも気取ることもなく
お互いが素の状態だからこそ
初対面でも気楽に話せるのかなと思います(❁´ω`❁)
温泉やお風呂やさんは最高のコミュニケーションツールかもしれないですね♪

皆さんも行ってみて下さい♪
(但し ドライヤーやタオルが無いところもあるので 自分で持って行くと便利です^^;)


ここでお知らせ
11/1(日)11:00-15:00
カレーバイキングがあります
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今回も豪華なラインナップ!
皆さんのお越しをお待ちしております♪

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by racoolm | 2015-10-29 01:19

乾燥

こんにちは!小松です(^^)
この時期乾燥肌になりやすくて
手や足がカサカサです💧
ひどいと皮がむけたり痒くなったりで
本当に困ります(;一_一)
なので最近の愛用は
友達から誕生日にもらった
ハンドクリームとヘアオイル♪
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とってもいい香りがして女子力上がるぅ↑↑笑


さて、乾燥といえば
肌だけでなく 口の乾きや目の乾きなど
全身に起こる症状ですよね
これを総称して
ドライシンドローム(乾燥症候群)
というそうですb

加ストレスやホルモン分泌の低下、加齢、
エアコンや暖房器具などで空気が乾燥する、
病気や薬の副作用などなど
その原因は様々です。

私はドライスキン(乾燥肌)なので
その原因や対策を調べて見ました!

ドライスキンは化粧水や保湿クリームで外側からケアするのも大事ですが、栄養のあるバランスの取れた食事をすることが大切だそうです!

そういえば最近食事が偏りがちだったかも(^^;

体に潤いを与える栄養素は主に
ビタミンA、ビタミンB、
ビタミンC、コラーゲンの4つ

ビタミンAは にんじん、卵、しそ、レバーなど

ビタミンBは うなぎ、鯖、鰯、うになど

ビタミンCは いちご、レモン、ブロッコリー、ピーマンなど

コラーゲンは 鶏肉、牛スジ、魚のアラ、豚足など

これらをバランスよく食べることで
体に潤いを与え ドライスキン対策になるんだとか!!
だけど注意しなくちゃいけないのは
摂取のしすぎ!!!
体にいいからってなんでも食べすぎてしまうと
太ったり 頻尿になったりすることもあるんだとか。何事もバランスが大事なんですね(^^)

そういえばマイカフェのメニューによくつかう食材も潤いを与えるものが多いですね!
特に人気のヘルシードリンク
"豆乳"はビタミン豊富な上に
コラーゲンやヒアルロン酸の生成を促して肌の保湿力を強化させてくれる働きがあるんだとか!!
すごい!!豆乳様様ですね(´;ω;`)♡

乾燥肌のみなさん!
マイカフェにきたら豆乳ドリンクを
おすすめします\(^o^)/

目指せピチピチの素肌♡


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by racoolm | 2015-10-22 11:31

ハロウィンキャンペーン

こんにちは!
10月もあっという間に半分が過ぎましたね!
寒さも増してきて、カフェではヒーターとひざ掛けを設置しました♪♪

さて お気づきの方もいるでしょうか
マイカフェの店内 あちこちにいる
オバケたちの存在を(^^)
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10月31日はハロウィンなので
カフェもハロウィン仕様になってます!

そしてそして
今月いっぱい行っている
キャンペーンはもうご存知でしょうか??

題してハッピーハロウィンキャンペーン!!
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ハロウィンにちなんだ服装や帽子、ネイルなどを身につけて来店していただくと
お一人につき ドリンク1杯半額かアイスをサービスさせていただきます!!

アイテムは身につけるものなら何でもOK
紫やオレンジ色のもの、魔女や黒猫のモチーフのもの、服、バッグ、ブローチ、靴、カツラ、カチューシャなどなど、思い思いのアイテムで一緒にハロウィンを楽しみましょう!

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期間は10/31まで!
みなさんぜひぜひ遊びに来てください\(^o^)/

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by racoolm | 2015-10-17 17:51

〇〇の秋!

こんにちは
昨日はいっぱいパンを食べる夢を見て幸せな気分になったコマツです(❁´ω`❁)
朝夕だけ寒かったのが
昼間も少しずつ寒さがでてきて
服もすっかり衣替えしました!

秋冬は重ね着をするので
ゆったりした服が多いのですが
去年は余裕あったのに
今着てみるとジャストサイズになってる!?
なんてものがいくつか...^^;

美味しいものがたくさんとれるこの時期
大好きなカボチャやクリ、さつまいもを使ったスイーツが行く所行く所お店に並んでいて、
あれもこれもと新商品を食べてたら
3キロも太ってしまっていました(><)
食欲の秋って言いますもんね^^;
でもさすがにこのままではいけないと思うので
ダイエットすることをここに誓います!

スポーツの秋!
と言ってもガッツリ動く時間はあまり取れないと思うので、空いた時間にできる簡単なトレーニングを少しずつやっていこうかと思います(^^)

そしてオシャレの秋♪
いろんな服を着てオシャレがしたい!
オシャレになりたい!
(そしてモテたい!笑)

この秋は頑張ります!
計画を考えてるうちに
なんだか楽しくなってきました( ´艸`)
いろんな意味で充実しそう♪

皆さんはどんな秋を楽しみますか(*´ω`*)?

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by racoolm | 2015-10-08 16:49

10月!!

こんにちは コマツです\(^o^)/
今日から10月ですね!
日が短くなって
夜も寒くなってきました
つたの葉っぱも紅く染まり始めて
もうすっかり秋ですね(*´v`)
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9月最後の昨日はカフェの定休日だったので
やりたい事を一気にやって
午後はまったりしてました♪♪
夜は優雅なバスタイム♡

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友達の結婚パーティーに出席した際に
ビンゴ大会でいただいたお風呂に浮かべるアロマポットです♪♪
スイッチ入れると光でお花の模様がお風呂に投影されてとっても綺麗(*´ω`*)
見た目も香りも癒されました♪♪
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気持ちよくてお風呂で寝ちゃったのは秘密★


ゆっくりして疲れも取れたので
今月からまたバリバリ頑張りますよ!!

ここでイベントのお知らせ!

11/2(金)11:30〜16:00
えんや二階大広間にて
マッサージ体験会が開催されます!
10分500円~
最大30分まで受けることができます♪
マッサージに興味のある方
このお得な機会に是非体験してみてください^^
マッサージの後はカフェでゆったりお茶をして
身体も心もリラックスしませんか(*´ω`*)
ノンカフェインのハーブティーやタンポポコーヒーがおすすめです!!!

11/4(日)13:30〜17:00
偶数月恒例デザートフェア!
今回は
クレープ わらび餅 
スイートポテト ヨーグルトアイスが
90分食べ放題♪♪
スイートポテトは裏ごししっかりしてなめらかな口当たりに仕上がっています♪♪
お子さんからお年寄りまで
みなさんで楽しんでいただけると
嬉しいです*\(^o^)/*
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たくさんのご来店
お待ちしております♪♪

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by racoolm | 2015-10-01 09:25