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えんや リラックスプラン

去る6月29日に、ヨガ+ヘルシーランチで、体の外側・内側 両方のきれいをサポートする企画の「リラックスプラン」が行われました。


参加者は全員で13名。



朝10時半から2階の大広間で、皆一緒にヨガを楽しまれていました。



そしてお昼は、マイカフェオリジナル「ヘルシーランチ」。

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******** お品書き ********


*ニラ入り豆腐味噌バーグ

*きのこと春雨の中華春巻き

*豆乳茶碗蒸し

*イカとトマトのサラダ

*十六穀米ごはん

*エビしんじょのお吸い物


*********************



お食事後のドリンクは、半分以上の方が 疲労回復効果の高い 「トマト酢マンゴー」ドリンクを注文されていました。


さすが、健康意識が高い方たちばかり!



ちなみに「トマト酢マンゴー」ドリンクは、ほぼマンゴーの味です。
トマトの味はしません。気分はさながら南国です★




忙しい毎日。
リラックスして、自分をいたわってあげて下さいね♪
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by racoolm | 2010-07-02 00:26